Здоровый сон необходим всем, а беременным женщинам в особенности. Между тем, «всё время хочется спать» и «никак не могу заснуть» — весьма распространённые симптомы беременности. Кроме того, что такое состояние приносит немалые неудобства, оно еще и не идет на пользу…
Многие ли умеют правильно наносить макияж? К сожалению, нет. Между тем, удачный, сделанный по всем правилам макияж способен создать неповторимый образ, подчеркнуть все достоинства внешности, скрыв при этом недостатки. Правильный макияж выглядит естественно и делает лицо более выразительным. В зависимости…
Диагноз «бесплодие» ставится, если у женщины не наступает в течение 1 года при регулярных половых контактах без использования средств контрацепции. Бесплодными также считаются женщины, которые способны забеременеть, но не могут доносить ребенка до того срока, когда он уже способен жить…
Гинекология Этот вопрос волнует женщин независимо от того запланированное зачатие или случайное. Тест на не только удовлетворяет женское любопытство, но и помогает решить важные практические и моральные вопросы. Все больше женщин самого разного возраста выбирают в качестве средства предохранения…
Традиционные способы зачатия ребенка не дают результата? Обратитесь за помощью к народной медицине. Среди ее рецептов особое место занимает шалфей, который уже много веков используется как одно из наиболее эффективных средств решения . Как «работает» шалфей В древности, чтобы предотвратить…
Киста яичника – довольно распространённое . Чем опасна киста яичника и каковы причины ее возникновения? Кто в группе риска? Какими методами выявляется заболевание и как лечится? Что такое киста яичника Киста – это доброкачественное образование, нарост, заполненный жидкостью, и похожий…
Обычно, первые признаки старения – тонкие нити морщинок в уголках глаз, появляются после тридцати. Но в последнее время их формирование начинается уже с двадцати лет из-за неблагоприятной экологической обстановки, обилия декоративной косметики, курения и многочасовых бдений перед монитором. И хотя…
При подозрении на то, что у вас или ваших близких синдром хронической усталости, прежде всего, ищите специалиста, который рассматривает эту проблему комплексно, включая общее состояние здоровья и психиатрические симптомы. Сразу стоит понять, что быстрых методов лечения этого заболевания, которые показывают …
Если вы много трудитесь, мало спите, к тому же, ещё и нервничаете, в конце дня вы пребываете в разбитом состоянии. Однако и сон не приносит вам облегчения. Вы не можете долго заснуть, ворочаетесь, а когда всё — таки засыпаете, звон…
Итак, к психологу вы сходили, режим физической нагрузки выбрали, примемся за «третьего кита» — режим питания. Стоит подчеркнуть, что мы говорим о режиме,как об образе питания, если не на всю оставшуюся жизнь, то на очень долгое время. Краткосрочными диетами можно…
