Напряжённый ритм жизни и гиподинамия, постоянные стрессы и «быстрая» еда с перекурами — это отражается на сердце. Оно устаёт, изнашивается. К сожалению, всё быстрее. Например, ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая в прошлом считалась уделом пожилых людей, сейчас встречается и у…
Итальянские ученые сделали открытие, дающее женщинам прекрасный стимул бросить курить. Согласно результатам исследований, отказавшись от сигарет, женщины молодеют на 13 лет за 9 месяцев. С февраля по ноябрь 2007 года диетолог Лидия Левандовски и дерматолог Аделе Спаравинья провели 2 широкомасштабных…
Те, кто бросил курить до 35 лет, могут рассчитывать на такую же продолжительность жизни, как и некурящие. Инфаркт миокарда у курильщиков встречается примерно в 4 раза чаще, чем у некурящих. Через 5 лет появится вакцина от курения, утверждают британские и…
Бросить курить – пошаговая стратегия Несколько недель назад я вдруг вспомнила, сколько лет я уже курю. Оказалось, что в этом году будет ровно половина моей жизни. Причём курю не менее пачки в день. С удовольствием. Но внимательное изучение собственной физиономии…
С курением сегодня активно борются во всем мире. В нынешнем году Франция ввела серьезные ограничения, запрещающие появляться с сигаретой практически везде, даже на платформе поездов. А с 2009 г. драконовские меры будут приняты во всех странах Евросоюза. Петербург, стремящийся к…
Исследования показывают серьезные изменения головного мозга при резком отказе от курения. Специальные никотин-содержащие препараты помогут преодолеть эту проблему, желающим бросить курить. Бросить курить мешает мозгДанные новых исследований показали, в чем заключается сложность отказа от курения. Специфические зоны головного мозга, преимущественно…
Несмотря на осознание отрицательного воздействия приёма наркотиков, алкоголя или курения, зависимые люди предпочитают страдать от последствий, вплоть до смерти, чем жить в состоянии хронической тревоги. Как определить зависимость Разницы в том, с какой зависимостью мы имеем дело, нет, – говорят…
По статистике, помогает большинству курильщиков избавиться от вредной привычки. По-крайней мере, курильщики об этом пишут. Книга стала популярной в последние годы ввиду массового веяния отказа от курения. Книга Аллена Карра “Легкий способ бросить курить” имеет одно явное преимущество перед другими…
Сердечно-сосудистые заболевания Ваш врач проведет диагностику сердца на основе вашей медицинской и семейной истории, физического осмотра, и результатов исследований. Признаки и симптомы сердечной недостаточности, также часто встречаются в других условиях. Врагом №1 для наших сосудов считается . Однако есть…
Психологические проблемы Практически у каждого в жизни бывают моменты, когда на короткое время пропадает аппетит. Анорексия — это состояние, когда аппетит пропадает надолго, что, соответственно, сопровождается сильной потерей веса. Однако различают вынужденную анорексию, которая возникает вследствие онкологических и других заболеваний,…
Иногда иммунная система ошибочно принимает безопасные для человека вещества за вредные. Тогда включаются защитные механизмы организма, хорошо известные аллергикам — кашель, насморк, затрудненное дыхание, безостановочное слезотечение, отеки и высыпания на коже. Практически все современные лекарства лишь устраняют эти симптомы. А…
