Через несколько дней исполнится семь месяцев, как я бросил курить. Сначала я бросил курить, а потом, спустя дня три, вспомнил, что где-то в моем компьютере есть книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Ранее я нашел эту книгу в интернете,…
Поиск среди 8 536 статей. Loading Дорогие друзья! Форма для вопроса и ответы психолога представлены Для начала — советы, которые помогут избавиться от куренья. Ваши шансы на успех значительно возрастут, благодаря хорошей подготовке и эффективному планированию. Последовав советам, вы…
Заметку эту я обещал написать почти год назад, но откладывал. Обещал потому, что успешно бросил курить далеко не первый раз. Трижды минимум. Вы улыбнулись и вспомнили Твена: “нет ничего проще, чем бросить курить. Я делаю это несколько раз на дню”?…
Поиск среди 8 536 статей. Loading Причины облысения и как спасти свои волосы 66% мужчин и 38% женщин во всем мире страдают от усиленного выпадения волос, а у многих из них наблюдается полное или частичное облысение. Эти цифры огромны. Что…
Прочитайте КНИГУ!!! Аллена Карра! А потом сделайте небольшую шпаргалку которая будет вам помогать время от времени, когда маленький червячек будет требовать дать ему еды)))) Запишите свое состояние, в котором вы принимали решение перестать курить, запишите как испытываете чувство вины перед…
Поиск среди 8 536 статей. Loading Продукты, снижающие холестерин Принято считать, что высококалорийная пища повышает уровень холестерина в крови, а низкокалорийная — наоборот. Но так ли это? На самом деле употребление в пищу определенных продуктов куда эффективнее низкокалорийной диеты, утверждают…
Семья курильщика, какова вероятность того, что дети также пристрастятся к этой привычке? Что на этот счет думают генетики? Эти вопросы мы и постараемся раскрыть в этой статье… Семья как пример Все психологи в один голос утверждают, что семья — это…
Поиск среди 8 536 статей. Loading Счетчик некурения Расскажите всем, что Вы бросили. Отрежьте себе все пути к отступлению. Бросайте курить и получите счетчик, который из «бычка» превратиться в «медальку». Счетчик можно расположить в блоге, на сайте, в подписи форумов…
Поиск среди 8 536 статей. Loading Бросить курить? Только стильно! Человек, который дает советы о том, как бросить курить, обязательно должен сам пройти путь от первой до последней сигареты. Причем решение искоренить эту вредную привычку важнее миллиона неудачных попыток. Честно…
Поиск среди 8 536 статей. Loading Народные советы, как бросить курить Когда бросаете, ешьте зеленые кислые яблоки — хорошо отбивает желание. И, самое главное, думать о том, что без сигареты нужно продержаться лишь до отхода ко сну вечером. Не думать…
