Заметку эту я обещал написать почти год назад, но откладывал. Обещал потому, что успешно бросил курить далеко не первый раз. Трижды минимум. Вы улыбнулись и вспомнили Твена: “нет ничего проще, чем бросить курить. Я делаю это несколько раз на дню”? Ну да, я тоже наступал на эти грабли. Именно поэтому я и не торопился исполнять обещание. |
|
Курить начал понемножку в институтские годы (детские пробы не в счет), когда с друзьями и подругами выезжали на природу, либо проводили вечеринки в общаге. В общем, обычные советские студенты. |
|
Я умудрился не курить:- 4 месяца – 1 раз; — месяц – 1 раз; — 2-3 недели – много раз;- 1-3 дня – очень много раз. |
|
О том, что он имеет пристрастие к курению я, к сожалению, узнала слишком поздно. Это было для меня настоящим кошмаром. Как же я страдала и мучалась от противного и едкого дыма, которым пропахла его одежда. |
|
Корреспондент «КП» попытался избавиться от вредной привычки по книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» |
|
Друг дал почитать книгу Аллен Карр «Легкий способ бросить курить», ну, думаю — очердня херня. |
|
Курить я начал позже большинства своих ровесников, то есть в тринадцать с половиной лет. |
|
Психологический рубеж успешно преодолён. Ощущение нехватки чего-то важного периодически возникает, но с каждым днём приказ “покури, и всё пройдёт” становится всё более слабым и невнятным. |
|
Мне действительно тяжело было бросить курить и я удивлялся и завидовал тем людям кому это давалось просто. Я думал почему же они снова начинают курить? |
|
8 марта исполнится ровно 4 недели, как я абсолютно полностью бросил курить! Это произошло 9 февраля 2008 года. |
|