Рубрика Статьи

Плюсы и минусы гречневой диеты

Скоро весна и все красавицы уже мечтают о том, как будут дефилировать по улицам в коротких юбках и на высоких каблуках. Однако лишний вес , который накопился за долгую зиму, может нарушить их планы и заставить одеться в длинные бесформенные…

Гипертония ухудшает умственные способности

Поиск среди 8 536 статей. Loading Гипертония ухудшает умственные способности Внезапное и резкое повышение артериального давления вредит умственным способностям. Это означает, что мозг гипертоников особенно плохо работает при перепадах кровяного давления, установили врачи Университета Северной Каролины. Медики сделали вывод, что…

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. — Cтраница 10

Страница 10 из 22 Идеологическая обработка — страшная сила, поэтому вам следует знать о ее воздействии. Многие пожилые курильщики помнят детективный сериал о Поле Темпле, который после войны был очень популярной радиопрограммой. Сюжет одной из серий был связан с пристрастием…

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. — Cтраница 7

Страница 7 из 22 В юности, когда мы только начинаем курить, боль отвыкания и ее облегчение настолько слабы, что мы даже не догадываемся, что они существуют. Начиная курить регулярно, мы объясняем это наслаждением или тем, что курение превратилось в привычку.…

Просмотр категории КУНСТКАМЕРА

Поиск среди 8 536 статей. Loading Просмотр категории КУНСТКАМЕРА Людям со слабой психикой просмотр этой странички не рекомендуется. А людям с сильной психикой — как раз очень рекомендуется. Фотографии кунсткамеры правдоподобно расскажут о настоящем вреде курения, о курении и легких,…

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. — Cтраница 4

Страница 4 из 22 Я достиг той стадии, когда прекратил даже попытки бросить. Не потому, что получал такое уж наслаждение от курения. В течение некоторого периода времени большинство курильщиков страдают от иллюзии того, что получают удовольствие от случайной сигаретки, но…

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. — Cтраница 22

Страница 22 из 22 3. Неследование указаниям. Невероятно, но некоторые курильщики заявляют мне: «Со мной ваш метод не сработал». Потом они начинают описывать, как именно они проигнорировали даже не одно, а практически все указания. (Для ясности я суммирую все указания…

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. — Cтраница 16

Страница 16 из 22 Сокращение количества выкуриваемых сигарет не только не работает, но и является жесточайшей пыткой. Оно не действует, поскольку курильщик надеется, что, привыкая выкуривать все меньше и меньше сигарет, он сможет уменьшить свое желание курить. Но это не…

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. — Cтраница 11

Страница 11 из 22 ледующий раз, когда будете наблюдать за жующими ее, обратите внимание, как они это делают и какой у них при этом вид: расслабленный или напряженный. Понаблюдайте за людьми, которые курят от скуки. Сигареты явно не приносят им…

Как бросить курить? Личный опыт.

Вот уже два года, как меня справедливо можно назвать страстным курильщиком. Начинал сам, без всякого «влияния дурной компании», «желания выглядеть старше» и «это придаст мне уверенности». Выкуривал две сигареты в неделю, тайно от всех: мне нравилось, как что-то странное ударяет…