Курение вызывает развитие хронической обструктивной болезни легких, приводящей к инвалидности. Отказ от него даже в пожилом возрасте приводит к быстрому улучшению здоровья, риск инфаркта миокарда снижается уже в течение первых 1-2 лет, а вскоре существенно уменьшается и вероятность развития рака…
Аллен Карр. Лекарство для мозга Цель этой книги — вместо обычного способа бросания, при котором вы стартуете с чувством предстоящего восхождения на Эверест и следующие несколько недель жаждете сигарет, завидуя другим курильщикам, привести вас в состояние ума, при котором вы…
Я бросил курить. Быстро, просто, без ломок, без заменителей, без сложных или дорогих систем, без курсов, без кодирований. Я просто хотел бросить курить. Я курил 7 лет, 3 из, которых я хотел бросить курить. Но не мог. Я не курю…
Артемий Лебедев: Как я бросил курить У меня почти нет фотографий без сигареты во рту — я курил одну за другой.Когда-то я был на экскурсии на заводе «Ява». Там в лаборатории стоит аппарат для анализа смол и никотина. Это такая…
Аллен Карр. Лекарство для мозга Сигареты не помогают в праздник: они портят его. Они заставляют удерживать в одной руке бокал, а в другой сигарету, искать способ избавиться от пепла и бесконечной череды окурков, пытаться не выдыхать удушливый дым в…
Американские солдаты в Ираке слишком много курят Потребление табачных изделий американскими солдатами в Ираке более чем вдвое превышает среднеамериканский уровень. При этом около половины из них приобрели вредную привычку уже по прибытии к месту службы, показало исследование врача резерва Военно-морских…
Американцы не могут бросить курить Несмотря на страдание от хронических лёгочных и других заболеваний, миллионы американцев игнорируют предупреждения врачей и продолжают курить. Исследование было проведено федеральным агентством по изучению качества медицинского обслуживания (Agency for Healthcare Research and Quality — AHRQ),…
Бросить курить? Только стильно! Человек, который дает советы о том, как бросить курить, обязательно должен сам пройти путь от первой до последней сигареты. Причем решение искоренить эту вредную привычку важнее миллиона неудачных попыток. Честно говоря, нам неизвестно доподлинно отношение испанского…
КУПИТЕ РЕБЕНКУ МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН И ОН БРОСИТ КУРИТЬ Последние исследования показывают, что подростковое курение постепенно замещается другой привычкой – увлечением мобильными телефонами. Вот статистические данные, полученные в ходе исследования:- Распространение мобильных телефонов как продуктов для широких масс в конце 1990-ых…
