Рубрика Статьи

Диета для тех, кто бросил курить

Бросить курить легко, достаточно просто не выкурить очередную сигарету, потом еще одну, еще, и, вуаля — через сутки вы уже можете гордо именовать себя некурящим. А вот продержаться минуты, часы, дни или даже месяцы после последней затяжки и не закурить…

Курить или не курить? Или стоит ли переживать по поводу курения, если вы всё еще курите

Очень часто можно встретить курильщиков, которые отчаянно пытаются избавиться от своей вредной привычки. Раз за разом они совершают очередные попытки выбраться из этого заколдованного круга. Но в большинстве случаев лишь единицы вырываются из никотинового плена, чтобы никогда в него не…

Выведение никотина из организма: заблуждения и факты

В разговорах с курильщиками выяснилось, что многие хотели бы, но даже не пытаются бросить курить. Все эти люди убеждены, что  раз их стаж курения состоит из  двузначного числа, то и выведение никотина тоже займет годы. Таким образом, отказ от вредной…

Как бросить курить — народные средства

Отказ от курения возможен  не только с помощью новейших научных и медицинских разработок. Некоторым курильщикам помогают бросить курить народные средства. Их эффективность зависит от многих факторов, таких как стаж курения, степень никотиновой зависимости, индивидуальные особенности организма и, наконец, вера в…

Предрасположенность к курению

Семья курильщика, какова вероятность того, что дети также пристрастятся к этой привычке? Что на этот счет думают генетики? Эти вопросы мы и постараемся раскрыть в этой статье… Семья как пример Все психологи в один голос утверждают, что семья — это…

статьи

статьи Здесь размещено около 2000 статей и материалов о курении, который помогут всем желающим избавиться от пагубной привычки. Если Вы ищите статью по названию или по интересующей Вас тематике, целесообразно воспользоваться поиском (вверху каждой страницы). В конце каждой статьи возможно…

Борьба с симптомами курения (в картинках)

Борьба с симптомами курения (в картинках) При отказе от курения возникают определенные симптомы. Знание этих симптомов и способов борьбы с ними облегчит процесс отказа от сигарет.   «Табачное» дыхание   Вы чувствуете себя слабым, сонным   Раздраженное беспокойство   Головная…

Дым сигарет нам сладок и приятен

Как вы думаете, какие факторы влияют на решение человека — начать курить или никогда не узнать вкус табачного дыма? Внутренние убеждения, общество, ближайшее окружение? Оказывается, причины того, что вчера еще некурящий человек сегодня окутан облаком табачного дыма не только социальные,…

статьи

статьи Здесь размещено около 2000 статей и материалов о курении, который помогут всем желающим избавиться от пагубной привычки. Если Вы ищите статью по названию или по интересующей Вас тематике, целесообразно воспользоваться поиском (вверху каждой страницы). В конце каждой статьи возможно…

статьи

статьи Здесь размещено около 2000 статей и материалов о курении, который помогут всем желающим избавиться от пагубной привычки. Если Вы ищите статью по названию или по интересующей Вас тематике, целесообразно воспользоваться поиском (вверху каждой страницы). В конце каждой статьи возможно…