Рубрика Статьи

Бежишь из плена? Возьми с собой друга

Всем известно, что наиболее часто люди начинают курить «за компанию». А вот о том, что стадный инстинкт может сослужить и добрую службу, знают немногие. Врачи из Канадской ассоциации пульмонологов, выяснили, что и бросать курить нужно тоже «за компанию». По результатам…

Мобильные телефоны помогают бросить курить

В борьбе с никотиновой зависимостью все средства хороши — как народные, так и последние достижения современных технологий. Бросить курить можно даже с помощью мобильного телефона, было бы желание. Человечество придумало несколько способов использовать в качестве вспомогательного средства для желающих бросить…

Антиоксиданты спасут курильщиков

Свободные радикалы атакуют! Мы слышим эти слова в рекламе практически любой продукции, от косметики до пищевых добавок. И, как правило, рядом с ними всегда присутствует спасительное слово «антиоксиданты». Теперь эти супермены химического мира приходят на помощь курильщикам. Сигареты являются настоящими…

Чтобы бросить курить, нужно начать колоться

К каким только средствам не прибегало человечество в решении вопросов как бросить курить — жвачки и пластыри, акупунктура и гипноз, уговоры и запреты. Однако 100-процентной эффективности не показал ни один метод. Сейчас близится к завершению работа над вакциной, которая поможет…

Как сделать курение на рабочем месте максимально некомфортным – инструкция для работодателей

Ученые подсчитали, что курящие сотрудники, в среднем, работают на 1,5 часа в день меньше, чем некурящие. При этом учитывалось только «чистое» время перекура, а ведь до курилки и обратно нужно еще дойти. Да и, вернувшись на рабочее место, сразу приступить…

Интеллектуальные игры с сигаретой

Если вы курите или недавно бросили курить, то, наверно, помните, как несколько затяжек «прочищали» мозги. Многие курильщики отмечают, что в процессе поглощения табачного дыма мышление становится четким, повышается уровень восприятия информации, улучшается память. Означает ли это, что курение положительно влияет…

Обнаружена еще одна скрытая опасность курения

О том, что курильщики травят не только себя, но и окружающих, известно давно. Даже, если вы не курите, то все равно можете пострадать от табачного дыма, которым щедро окутывают вас друзья, родственники, коллеги и просто незнакомые люди в общественных местах.…

Самосожжение — ежедневный ритуал курильщика

Зажигая сигарету, вряд ли хотя бы один курильщик задумывается о том, какую температуру имеет табачный дым и как она влияет на организм. А ведь тепло является первым разрушительным фактором, который начинает воздействовать на курильщика, еще до того, как в кровь…

Бросить курить никогда не поздно

Легкие — наиболее часто поражаемый раковыми клетками орган, а курение повышает вероятность развития заболевания в 20 раз. К сожалению, такие цифры почему-то не мотивируют курильщиков бросить курить, до того дня, когда рентгеновский снимок превратит «страшилку» в реальность. Часто курильщики, которым…

Спокойствие, только спокойствие …

Почему одни люди бросают курить сразу и навсегда, а другие возвращаются к курению спустя годы после последней выкуренной сигареты? При этом есть категория людей, которые вообще не могут бросить курить никакими способами. Оказывается, способность преодолеть никотиновую зависимость, связана с особенностями…