В разговорах с курильщиками выяснилось, что многие хотели бы, но даже не пытаются бросить курить. Все эти люди убеждены, что раз их стаж курения состоит из двузначного числа, то и выведение никотина тоже займет годы. Таким образом, отказ от вредной…
31 мая весь мир отмечает День без табака (World No-Tobacco Day). Этот международный праздник был создан для того, чтобы объединить всех здравомыслящих людей, желающих бросить курить, и совместными усилиями справиться с табачной эпидемией. Что можете сделать ВЫ? Не курить всего…
Время от времени практически каждый курильщик решает бросить курить. Наверно, нет ни одного курящего человека, который не попытался это сделать хотя бы однажды, по той или иной причине. А для некоторых попытки бросить курить становятся такими же регулярными и привычными,…
Поиск среди 4 826 статей. Loading Помогают ли бросить курить «страшилки»? Несколько лет назад скромное «Минздрав предупреждает…» на пачках сигарет заменили грозные надписи в черных рамках. В некоторых странах пошли еще дальше и начали печатать устрашающие фотографии последствий курения. Подобными…
На днях друзья попросили: «Помоги бросить курить!». Как бывший курильщик, на практике изучивший вопрос, начала предлагать различные способы. Ален Карр был презрительно отметен сразу — они его не читали, но твердо уверены, что какая-то книжка какого-то американца не поможет. Таблетки…
Конечно же, многие из нас наслышаны о вреде никотина на организм, поскольку сказано об этом уже немало. Однако не все знают о том, что воздействие табачного дыма распространяется не только на легкие. Оказывается, страдает все, что находится во рту и…
Поиск среди 4 826 статей. Loading Статьи о вреде курения В рейтинге занятий, привычек, ценностей, без которых россияне не могут обойтись, Итальянские ученые задались вопросом: как отказ от вредной привычки сказывается на внешности женщин. Результаты двух экспериментов превзошли самые…
Поиск среди 4 826 статей. Loading Никотиновая зависимость может быть очень сильной. Однако обычному человеку вполне по силам ее побороть! Когда неимоверно тянет к сигарете, помните, что это желание обязательно пройдет. Часто не проходит и 5 минут, как оно отступает.…
Вопреки существующему мнению, статистика утверждает, что далеко не все женщины, бросившие курить, прибавляют в весе. Обычно масса тела увеличивается незначительно, но н это приносит много огорчений. Попробуем разобраться, почему это происходит. Дело в том, что курение усиливает интенсивность обмена веществ,…
Поиск среди 4 826 статей. Loading Статьи о вреде курения 1 июля последние две федеральные земли Германии — Северный Рейн-Вестфалия и Тюрингия — ввели запрет на курение в ресторанах, барах, кафе и дискотеках. В республике Сан-Марино вступил в силу…
