На самом деле не так уж сложно бросить курить
Если возникло желание бросить курить — это уже полдела! Осталось только БРОСИТЬ! Это не сложно, если Вы создадите себе обстановку, в которой Вы обычно не курите… Ну, например,в транспорте. Старайтесь в первые дни чаще ездить. Или в постели…Устройте себе «день…