admin

admin

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

Намерение уже творит, поэтому ваше желание — первый, и, наверное, самый важный шаг к тому, чтобы бросить курить навсегда. Для кого-то путь от ежедневных пяти, десяти или тридцати сигарет до полного отказа от них  нелегок, а иногда даже непреодолим. Кто-то…

Как не стать жертвой пассивного курения

Результаты современных исследований доказывают, что пассивное  курение наносит такой же вред здоровью, как и активное. Научно доказано, что оно повышает риск развития таких заболеваний как рак легких и гортани, инсульт, астма, сердечнососудистые заболевания, а в год от пассивного курения умирает…

Ученые знают, как дожить до 100 лет

Поиск среди 8 536 статей. Loading Ученые знают, как дожить до 100 лет Гарантировать себя от любых форм преждевременной кончины, конечно, нельзя. Но сократить шансы досрочно «сыграть в ящик» возможно. Об этом настоятельно напоминают специалисты школы общественного здравоохранения при знаменитом…

Как легко бросить курить?

Многие люди мне задавали вопрос: «Как бросить курить?», – но дать однозначный ответ, к сожалению, невозможно. Прежде всего, потому, что сам подход к пониманию курения может быть различен. Например, вы можете смотреть на курение как на болезнь, как на дурную…

Почему я не брошу курить.

Поиск среди 8 536 статей. Loading Почему я не брошу курить. Вчера мой ребенок спросил, почему я не брошу курить. Я задумалась. Вчера мой ребенок спросил, почему я не брошу курить. Я задумалась. И почему я не брошу курить? Привычка?…

Журнал Здоровье советует как бросить курить

Заранее можно считать обреченной на провал попытку бросить курить, если человек не осмыслил мотив отказа от курения. В таком случае он больше подвержен влиянию ситуационных, провоцирующих факторов. На вопрос, почему он решил отказаться от сигареты, у человека должен быть ясный…

Как быстро избавиться от желтого налета на зубах

Поиск среди 8 536 статей. Loading Как быстро избавиться от желтого налета на зубах Красивая улыбка любого человека делает привлекательным. Но для этого в первую очередь нужны здоровые зубы и естественный цвет эмали. Кофе, черный чай и никотин придают зубам…

Smoking stinks

Важно другое — если хотя бы немножко понимать психологию курильщика, ясно, что эффект такой надписи абсолютно нулевой, что у нас, что у них. Думается прав и Аллан Карр, и автор «Здесь курят» в том смысле, что вся эта псевдо-«борьба» ведется…

Топ-10 полезных для здоровья вредных вещей

Запретный плод сладок. Но, как оказалось, бывают случаи когда он еще и полезен. Именно о таких случаях мы сегодня и поговорим. Представляем вашему вниманию рейтинг вещей, к которым общество относится негативно, но которые, тем не менее, могут оказаться полезны. Спешите…

я сама себе ‘не вкусная’ когда курю

доброго дня суток Вам! мне 27, курю с 17-ти лет . здоровье, видимо, природа дала железное на тот период, что ни на коже. ни на густой шевелюре, ни на росте, ни на чем другом физически курение не проявлялось.  в 27…