admin

admin

Что можно вылечить горячим душем

Поиск среди 8 536 статей. Loading Что можно вылечить горячим душем Залезть туда, где потеплее, — наша первая реакция на дискомфорт и недомогание. И правильно: тепло действительно помогает от многих болячек.. Кашель и насморкЗакройтесь в ванной и пустите горячую воду.…

Что заставляет бросить курить

На днях друзья попросили: «Помоги бросить курить!». Как бывший курильщик, на практике изучивший вопрос, начала предлагать различные способы. Ален Карр был презрительно отметен сразу — они его не читали, но твердо уверены, что какая-то книжка какого-то американца не поможет. Таблетки…

Алкоголизм

Алкоголизм Алкоголизм опасен тем, что практически не поддается распознаванию в начале, а тревогу начинают бить родные и близкие больного уже на последней стадии, когда заболевание становится очевидным. Положение осложняется и тем, что алкоголик практически никогда не признается себе, а тем…

Полезный подарок или как мой муж бросил курить

…Не могу сказать почему, но мне всегда нравилось смотреть на дым… Как-то, бродя в сети, наткнулась на сайт любителей курения трубки, и мне пришла в голову мысль: «А что, если подарить мужу на день рождения такой подарок, чтоб на всю…

Курить нельзя бросить — критические дни для бывших курильщиков

Перефразировав классика, можно сказать, что все курильщики курят одинаково, а вот процесс отказа от курения у всех происходит по-разному. Кто-то выбрасывает сигареты и просто забывает о них, а кто-то мучается неделями и месяцами, страдая даже при малейшем намеке на запах…

ТЕНИ: Как я бросил курить. Жизнь

Я курил 25 лет. По две пачки сигарет в сутки, а иногда и более  (служба такая нервная и очень ответственная была — боевое дежурство называлась). Бросал курить, как и все курильщики со стажем, много раз да все без толку —…

Жизнь после курения

Итак, вы бросили курить. Прошли этап «синдрома отмены», избавились от психологической зависимости и можете относительно спокойно смотреть на людей с сигаретой. Думаете, все трудности позади? Ничего подобного. Бросить курить нелегко, но гораздо труднее не начать снова. Главная опасность подстерегает тогда,…

Можно ли избежать инфаркта миокарда? Как после него жить?

XXI век. Эпидемия сердечно-сосудистых заболеваний. В чем причина? По данным официальной статистики Министерства здравоохранения и социального развития РФ, ежегодно регистрируется неуклонный рост сердечно-сосудистых заболеваний. Например, в РД по итогам 2007 года болезни системы кровообращения стоят на первом ранговом месте в…

Все уже придумано до Аллена Карра

Поиск среди 8 536 статей. Loading Все уже придумано до Аллена Карра Сегодня Ирина Викторовна (препод, которой я писала курсовую) спрашивала меня, действительно ли я считаю, что статья Толстого «Для чего люди одурманиваются?» может помочь бросить курить. Я не знала,…