| За последнее столетие медицина выявила целый ряд болезней, которые успешно лечатся путем простого усиления функции печени. Врачи говорят, что именно печень является нашим важнейшим органом. Любой ее дефект или ослабление способности к очистке крови сразу же отражается на остальных системах и органах. Многие хронические проблемы со здоровьем возникают из-за нарушения функций печени. Этот орган можно назвать станцией по детоксикации, и она работает для вашего здоровья. Весной, когда все оживает, и процессы регенерации усиливаются, врачи рекомендуют пройти недельный курс по чистке печени. С его методикой мы вас ознакомим в этой статье. Когда печень не справляется с функцией очистки в нормальном режиме и с необходимой скоростью, это приводит к накоплению токсинов в крови. Иногда, эти накопления могут достигать потенциально опасных уровней. Например, если печень не полностью переработала женский гормон эстроген, это приводит к у женщин. К дисфункции печени могут привести многие факторы. Когда мы стареем, процессы детоксикации замедляются. Правильной работе печени также может препятствовать прием лекарств, таких как антиязвенные препараты или оральные контрацептивы. Воздействие кадмия, свинца и ртути, потребление большого количества сахара и гидрогенизированных жиров также перегружает печень. Признаки проблем с печенью : • Желтоватый цвет кожи и нездоровый оттенок• Темные круги под глазами • Желтый налет на языке • Горький привкус во рту • Головные боли • Раздражительность • Предменструальный синдром у женщин • Артрит • Неспособность переваривать жиры. |
Чистка печени за 7 дней
Придерживайтесь следующих рекомендаций: В течение первого и второго дня пейте только воду. Не употребляйте витамины (кроме витамина С), соки и еду, ничего, кроме подкисленной лимоном воды. С третьего по седьмой день ешьте рис, фрукты и овощи. Эти продукты питания помогают “регулировать” в печени баланс химических процессов, которые защищают нас от метаболических отходов. Во время второго этапа очищения свежие фрукты и овощи необходимы, чтобы пополнить ваш организм глутатионом (белок, производимый печенью, который защищает клетки от повреждения). Редис, сельдерей, хрен, фасоль, капуста, и соевые бобы восстановят запасы серы. Капуста, брюссельская капуста, брокколи, цитрусовые и цедра лимона стимулируют печень. Брокколи особенно полезно для тех, кто регулярно подвергается воздействию пестицидов, выхлопных газов, испарений краски, дыма сигарет или алкоголя. Включите в свой рацион полезные добавки: качественные поливитамины с минералами витамин С, по 2 грамма два раза в день. ацидофильные лактобактерии в дозировке от 15 до 20 миллиардов единиц в сутки.
Основные преимущества чистки печени
Вы почувствуете себя моложе, как внешне, так и внутренне. Увеличатся жизненные силы, энергия и выносливость. Уменьшатся симптомы аллергии. Улучшится пищеварение. Повысится концентрация, ясность мыслей и психическое внимание. Усилится умственная деятельность. Появится чувство спокойствия и комфорта. Повысится устойчивость к болезням. Снизится риск многих хронических заболеваний. Сократятся симптомы хронической интоксикации.
Снизится вес.
Читайте также: