статьи

статьи

Здесь размещено около 2000 статей и материалов о курении, который помогут всем желающим избавиться от пагубной привычки.

Если Вы ищите статью по названию или по интересующей Вас тематике, целесообразно воспользоваться поиском (вверху каждой страницы). В конце каждой статьи возможно высказать свое мнение, это можно сделать без регистрации. Мы надеемся, что отзывы читателей помогут Вам правильно определится с восприятием статей и материалов.

Имеются материалы, которые помогут каждому желающему бросить курить с выбором правильной стратегии этого нелёгкого для многих поступка. Описываются самые различные способы и технологии борьбы с курением , предлагаемые в наши дни психологами, медиками, фармацевтами и даже электронной промышленностью. Также в материалах категории «Статьи о курении» можно ознакомиться с анализом личного опыта людей, уже бросивших курить, сделав для себя правильные выводы чтобы избежать повторения чужих ошибок. Немалый интерес представляет также имеющийся в статьях о курении критический анализ многих широко рекламируемых ныне «лёгких», «быстрых» и «современных» способов бросить курить. Несомненно, всем желающим бросить эту пагубную привычку помогут приводимые на страничке советы врачей самых разных специальных специальностей, от психологов до кардиологов.

Материалы категории «Статьи о курении », вне всякого сомнения, будут большим подспорьем для желающего бросить курить.

У курильщиков не остается иного выхода, как завязать со своей пагубной привычкой, чтобы спастись от угрозы рака.

Исследования доказали, что так называемые “легкие” сигареты, вопреки уверениям производителей, вовсе не снижают риск заболевания.

 

Перспективы умереть раньше срока, а до этого страдать изнуряющими заболеваниями оказалось недостаточно для того, чтобы отвадить курильщиков от вредной привычки. Теперь их пугают угревой сыпью. Прежде всего это касается женщин, пишет Daily Telegraph.

 

–> СРОЧНО –>

Удивительные статистические данные опубликовал Европейский Институт Психологических Исследований.

 

23634051_kurevo-2072670

что будет, если бросить курить

Для того, чтобы вы смогли наглядно увидеть изменения, происходящие с организмом после отказа от курения, Американское общество по борьбе с раковыми заболеваниями создало шкалу с ключевыми временными периодами, демоснтиррующими эти изменения. Разумеется, данные могут варьироваться для разных людей – все зависит от здоровья, «стажа» курения и многих других факторов. Но факт остается фактом – ваш организм начинает выздоравливать с момента отказа от сигарет.

Лишь через 20 минут,

прошедших с момента выкуривания последней сигареты, организм начинает процесс восстановления. Давление и пульс стабилизируются и приходят в норму. Улучшается циркуляция крови, температура конечностей (кистей рук и ступней ног) возвращается к норме.

Примерно через 8 часов

после отказа от курения уровень оксида углерода в крови падает, а уровень кислорода существенно увеличивается. Курение препятствует нормальному функционированию мозга и мускулов за счет снижения уровня кислорода до минимального уровня. Так называемое «дыхание курильщика» (неприятный запах из ротовой полости, хрипы, кашель) становится менее выраженным.

Через 24 часа

тело функционирует в практически нормальном режиме. Отказ от курения в течение 24 часов уменьшает ваши среднестатистические шансы на сердечный приступ и повышает шансы пережить его, если он все-таки случится. Уровень оксида углерода крови окончательно приходит в норму. Слизь и токсичные инородные вещества, накопившиеся за время вредной привычки, начнут выводиться из легких, дышать станет гораздо легче. Нервные окончания, поврежденные в процессе курения, начнут восстанавливаться.

 

Два новых обследования курильщиков дали возможность по-новому взглянуть на ген, отвечающий за пристрастие к никотину.
Результаты этих работ могут помочь найти более персонифицированные – и поэтому более эффективные – способы лечения от табачной зависимости.

 

b_mozg2-8487054 Вызванное ударом повреждение определённой доли головного мозга в одночасье и напрочь отбивает охоту курить даже у самых табакозависимых личностей. К такому выводу вместе с коллегами пришёл Энтони Бечара (Antoine Bechara) из университета Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе (USC). Результаты данного исследования опубликованы в журнале Science.

 

В соответствии с данными всемирной организации здравоохранения курение убивает 4 миллиона людей каждый год. Физическая и психическая зависимость связанная с курением становится проблемой для многих курильщиков желающих бросить, несмотря на наличие таких средств как никотиновые пластыри, жевательные резинки и иные средства для желающих оставить свою пагубную привычку.

 

Согласно новому исследованию английских ученых, от курения в Великобритании каждый год умирают, по меньшей мере, 3600 человек, в том числе каждую неделю от “вторично” потребляемого табачного дыма в королевстве умирает один бармен.

 

“Почти не курить” – привычка далеко не безобидная: выкуривание от одной до четырех сигарет в день троекратно повышает риск умереть от сердечного приступа или от рака легких. К такому выводу пришли норвежские ученые, пишет газета Le Figaro (перевод на сайте Inopressa.ru).

 

08.08.08. — отличная дата, чтобы бросить курить.
Вы с гордостью будете говорить друзьям и детям, что бросили курить именно в этот день.

 

Результаты 261 – 280 из 692

Похожие записи