Музыка помогает бросить курить

Всем борцам с курением наверняка, будут интересны результаты экспериментов, проведенные шведскими психологами над двумя группами людей,   желающим отказаться от вредной зависимости..Курильщикам одной из групп раздали диски с десятиминутным музыкальным треком, и просили периодически его прослушивать. Эксперимент завершился через месяц стопроцентным (!) отказом от курения членами группы, которая слушала музыку. Во второй группе от сигарет смогли отказаться лишь 26% добровольцев.Теперь о музыке. Это действительно музыка, а не звуки, как может показаться на первый взгляд. Тембр звучания подобран в частотах, которые, по мнению ученых, идеально коррелируются с организмом бывшего курильщика, успокаивая нервную систему и настраивая на нужный лад.Для достижения положительного эффекта достаточно прослушивать саундтрек не менее одного-двух раз в сутки, не отвлекаясь на посторонние раздражители(то есть в машине или по дороге на работу слушать бессмысленно). Думать в этот момент можно о чем угодно.

Скачивайте (mp3, 5 MБ), пробуйте, делитесь впечатлениями.