1. Как я начал курить.
Это было после окончания 9-го класса. Как раз начинался период взросления, мужиния и каждый хотел выглядеть взрослым (крутым и т.п.), а единственные способы это было курить и пить, ну и девок снимать. Но последними 2-я способами ты не можешь постоянно щеголять, а вот держать сигарету в зубах постоянно, не так и сложно. Вообщем таких же идиотов как я тогда было много и курили все повально, даже полные лохи.
2. Диагноз.Естсественно сначала курили по немногу, прячась от родителей, учителей и случайных прохожих.Так же приходилось всячискими способами находить средства для приобретения данной отравы. Далее мне выпало счастье (или несчастье, т.к. недоучился до конца) поступить в ВУЗ в другом регионе, а т.к. там мы жили бесконтрольно, то естественно отрывались по полной (вот идиоты были), и количество сигарет употребляемых в день неуклонно приближалось к 20 (одна пачка).Универ я бросил, несложилось. А вот курить я не переставал. Вернулся на родину, поступил в менее значимый ВУЗ, а курить естественно продолжал, но т.к. года были 90-е, то жили бедно, и курил, что подешевле (Ява, затем Прима). Эти сигареты, особенно Прима, очень крепкие, не чита эЛэМу, Винстону и др.Пошел работать, а курить уже было не бросить, как ни как стаж уже вырисовывался в немаленькую цифру.
3. На пути к выздоровлению.
Прошло 13 лет как я начал курить.Как-то случайно в конференции мне попалась книга Аллена Карра “Легкий способ бросить курить”. Прочитал я про книгу, и как истинный курильщик сказал что это бред и курить все равно я не брошу, но т.к. будучи очень любопытным и любознательным человеком я ради интереса начал ее читать, и после прочтения пары глав она меня увлекла, а далее я стал понимать что, что-то все таки происходит и меня начинало уже воротить от сигарет. Читал книгу на работе, дома было не до нее (Тогда я запойно играл в Lineage2)
4. Я здоров.
Прочитав книгу (как раз к концу рабочего дня) и докурив последнюю сигарету (согласно книги) я выкинул все сигареты которые у меня были, даже нераспакованные пачки. На следующий день я пожалел об этом, меня ломало не подетски, спасибо одному человеку (Лилии) она меня тогда морально поддержала и я продержался этот день, иначе бы не выдержал. А далее было все легче и легче, и где-то на 2-й или 3-й недели меня уже воротило от запаха дыма сигарет.Даже будучи в состоянии полного опьянения, я не могу курить и от дыма меня также воротит.
5. Будьте здоровы.
Прошло уже 2,5 года, как я бросил это пагубное занятие, и я действительно не жалею об этом, это так здорово не зависить от какой-то дряни, тем более смысла в курении вообще нет, оно ничем не помогает, а только усугубляет. Старался помочь друзьям и просто знакомым бросить курить, но к сожалению не все пошли по этому пути и до сих пор дымят, но нескольким человекам мне все таки удалось помочь.
Поверьте, это так здорово быть свободным и полной грудью дышать чистым воздухом 😉