| Ученые из университета Дюк провели ряд исследований, касающихся пристрастия людей к курению. Специалисты не рассматривали данную привычку как вредную – просто пытались выяснить, почему же сложно.Для этого учеными был проведен ряд опытов, среди которых выделяется эксперимент с фотографией курящего человека, демонстрирующейся только что бросившему курить человеку. Оказывается, что у последнего при взгляде на подобное фото активизируется область головного мозга, ответственная за контроль рутинных действий, повторяющихся очень часто. К таким действиям можно отнести и отдельный акт выкуривания сигареты, что наш мозг воспринимает как постоянно требующееся действие. Ученые заключили, что мы испытываем к курению не только чисто физиологическую потребность, но и психологическую – как осознанную, так и подсознательную. Участники исследований считают, что помочь можно только нарушив цепь повторяющихся изо дня в день бытовых и рабочих действий. В результате бросить курить станет намного легче, и можно снова входить в норму. Кстати, по статистике с первого раза бросает курить всего 5% курильщиков. |