Хотите, чтобы ваш ребенок не курил? Создайте ему для этого условия!
1. Скажите своему ребенку прямо и честно о том, что вы не хотели бы, чтобы он курил. Обязательно обоснуйте свою позицию, причем в качестве главных аргументов должны быть те, которые говорят о вашей любви и заботе.
2. Начните говорить с детьми о курении с 5-6 лет и продолжайте такие беседы до совершеннолетия.
3. Некурящие родители – лучший пример для ребенка, однако, если вы курите, постарайтесь объяснить ребенку, почему не можете бросить и, как сильно жалеете о том, что когда-то пристрастились к сигаретам.
4. Выбирайте для ребенка школу, в которой ведется активная работа по предупреждению курения школьников. Даже лучшее, в плане обучения, учебное заведение будет неподходящим, если в нем процветает курение среди учеников и учителей. То же самое касается кружков и секций, которые посещает ребенок.
5. С самого раннего возраста ребенка принимайте активное участие в его жизни. Знакомьтесь с его друзьями и поддерживайте доверительные отношения. В этом случае, у вас больше шансов узнать, когда кто-то из них начнет курить и эффективно поговорить с курильщиком. Если это не поможет, вы сможете мягко сориентировать ребенка в сторону общения с более здравомыслящими сверстниками.
6. Говорите с подростком о рекламе сигарет, обсуждайте с ним политику табачных компаний и их методы манипуляции людьми. Персонализируйте отношение производителей табачных изделий к конкретному человеку, приводя в пример самого ребенка. Объясните, почему табачным корпорациям выгодно, чтобы именно он начал курить и насколько безразлично они относятся к жизни курильщиков. Осознание себя незначительным «винтиком» в табачной «машине» часто злит подростков и может стать хорошей мотивацией к неприятию сигарет.
7. Не держите табачные изделия в доме и никому из ваших гостей или родственников, ни при каких условиях не позволяйте курить в квартире, на балконе или лестничной площадке. Активно выражайте свое негативное отношение к курению, особенно в присутствии ребенка.
Возможно, вы обратили внимание на то, что в вышеприведенных рекомендациях нет слов «запретите», «не разрешайте», «воспрепятствуйте». Все просто – ваши запреты и наказания нецелесообразны, так как не защитят подростка от никотиновой зависимости. Вы можете быть уверены, что ребенок не будет курить, только если он сам сделает сознательный выбор, к которому вы его только подтолкнете с помощью наших советов.
Читайте также: