Как бросить курить? Неудачный опыт

Господи, эта безумная неделя кажется бесконечной.
Прочтённый господин Аллен Карр не очень помог — курить я не бросила, но желание затянуться никотиновой гадостью пропало.

 

22-й день пошел, как я закурила. После длительного перерыва. Бросила в период, когда комплект из пачки парламента и нековского четырехстрочного пейджера был признаком чего-то. Курю по 20-25 сигарет в день и встаю ночью, чтобы покурить.

 

Привет вам от курильщика!Сегодня поговорим о том, как я не бросил курить и как я начал бросать курить снова 🙂

Всё началось с того, как мой одногруппник и друг рассказал мне, что у него появилась острая необходимость бросить курить на время около недели. Для этого он купил 100 таблеток Tabex и собирается испытать их на эффективность 🙂

 

Курю я с 16 лет, т.е. уже больше половины прожитого. И, пожалуй, это моя самая любимая вредная привычка.

Но сказ не о том. Точнее, не совсем о том.

 

Я прочитал книгу Аллена Карра, но курю до сих пор. Самому непонятно, почему. Я полностью согласен с ним — мало того, я полностью согласен с тем, что для человека, прочитавшего эту книгу, не остается ни одной причины делать хотя бы затяжку. Наверное, я не выполнил какую-то из его рекомендаций, и теперь мне приходится очень внимательно перечитывать книгу снова.