Полезные статьи Здесь размещено около 2000 статей и материалов о курении, который помогут всем желающим избавиться от пагубной привычки. Если Вы ищите статью по названию или по интересующей Вас тематике, целесообразно воспользоваться поиском (вверху каждой страницы). В конце каждой статьи…
Существует множество способов избавиться от никотиновой зависимости. Однако, специалисты справедливо утверждают, что главное в лечении табакокурения – искреннее желание самого курильщика избавиться от привычки. Не будем повторяться в перечислении чудовищного вреда для здоровья, который наносит курение, как самим курильщикам, так…
Заранее можно считать обреченной на провал попытку бросить курить, если человек не осмыслил мотив отказа от курения. В таком случае он больше подвержен влиянию ситуационных, провоцирующих факторов. На вопрос, почему он решил отказаться от сигареты, у человека должен быть ясный…
Никотиновая зависимость может быть очень сильной. Однако обычному человеку вполне по силам ее побороть! Когда неимоверно тянет к сигарете, помните, что это желание обязательно пройдет. Часто не проходит и 5 минут, как оно отступает. Каждый раз, когда вы отказываете себе…
Вопреки существующему мнению, статистика утверждает, что далеко не все женщины, бросившие курить, прибавляют в весе. Обычно масса тела увеличивается незначительно, но н это приносит много огорчений. Попробуем разобраться, почему это происходит. Дело в том, что курение усиливает интенсивность обмена веществ,…
Большинство гениальных открытий делается случайно, не стал исключением и новый многообещающий способ бросить курить. Несколько дней назад исследователи из Великобритании обнародовали одно ценное наблюдение — лекарства, которые назначают гипертоникам, могут помочь и курильщикам. Как известно, людей с психологической зависимостью от…
Когда люди, никогда не курившие, дают курильщикам советы как бросить курить, это выглядит примерно так же, как указания человека птице, относительно ее полета. Однако рекомендации «товарищей по несчастью», бросавших и бросивших курить, несомненно, стоит, хотя бы, прочитать. 1. Если трудно…
Дети курильщиков тоже курят Своей привычкой курильщики наносят вред не только себе, но и тем, кто рядом. К сожалению, особенно сильно страдают дети курильщиков. Такие дети получают гораздо меньший запас здоровья на дальнейшую жизнь, чем их ровесники, которым повезло родиться…
Отказ от курения может быть опасен Человечеству давно известно, что курить вредно, однако и отказ от курения может быть небезопасным для здоровья. К счастью, речь идет не обо всех методах, которые помогают бросить курить, а лишь о некоторых лекарственных препаратах.…
Израильские медики, изучающие причины курения и способы бросить курить, доказали, что метод, который сочетает в себе лекарственную терапию и психологическую помощь, позволяет эффективно блокировать часть мозга, отвечающую за никотиновую зависимость. Эти выводы были сделаны в результате исследования, цель которого —…
