Первые 30 Дней: Бросаем курить!
5 способов достижения цели Запланировать заранее Выберите дату, когда вы окончательно бросите курить, отведя себе, достаточно времени для создания плана по отказу от сигарет и общению с людьми, которым удалось бросить эту вредную привычку. Затем, запишите в дневнике, как часто…