Рубрика Статьи

«Только сегодня» или как я бросил курить

На днях я заметил, что пропустил 2-х месячный юбилей своего некурения. А рассчитывал праздновать каждый месяц, как младенец-некурильщик, как празднует любой младенец. И забыл. Чему не могу не порадоваться и хочу поделиться полученным опытом. Преамбула Уже позже я осознал, что…

Как бросить легко и непринужденно курить

Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать. Причины могут быть самые разные: на работе начались репрессии, и даже зимой приходится бегать курить на улицу; здоровье стало пошаливать – приступы утреннего кашля подозрительно…

Как говорить с ребенком о курении

Вы бы хотели, чтобы ваш ребенок курил? Нет? Тогда давайте вести с ним работу заранее. Психологи считают, что ребенок не закурит, если… ● …вы считаетесь с ним, уважаете его взгляды, не подавляете его. Подросток начинает курить, чтобы продемонстрировать миру, что…

Половина курильщиков скоро умрет

Половина курильщиков скоро умрет Как сообщила Всемирная организация здравоохранения, в ближайшие 25 лет около половины курильщиков умрут. Причинами смерти будут не только рак лёгких и болезни сердца, но и другие заболевания, возникающие от курения. В каком бы возрасте вы бросили…

Найден ген зависимости от никотина!

Найден ген зависимости от никотина! Учёные Мичиганского университета обнаружили ген, от которого зависит, станет ли человек заядлым курильщиком или нет. В исследовании участвовали 435 добровольцев, и все они когда-либо пробовали курить, однако некоторые из этих людей стали курильщиками, а другие…

Я хочу бросить курить

Отличная мысль, и если она вас посетила, поверьте, вы на пороге новой жизни! Кого-то, наверное, смутил заголовок? Могу похвастаться — я не курю уже больше года и снова начинать не собираюсь. Это не я хочу бросить курить, а вы хотите…

Бросить курить? Помощь психолога

Бросить курить? Помощь психолога Дорогие друзья! Форма для вопроса и ответы психолога представлены Для начала — советы, которые помогут избавиться от куренья.     Ваши шансы на успех значительно возрастут, благодаря  хорошей подготовке и эффективному  планированию. Последовав советам, вы узнаете о…

Осторожно! 7 причин смерти от сердечного приступа

Осторожно! 7 причин смерти от сердечного приступа Согласно множеству исследований сердечные приступы во многом предотвратимы. Но каждый год множество людей умирает именно от этого заболевания. В этой статье приведены 7 основных причин развития инфаркта, и сказано как не стать частью…

Рекордный спрос на препараты против курения

Жизнь курильщиков становится невыносимой, и в аптеках увеличиваются продажи различных препаратов, помогающих курильщикам избавиться от порочной привычки. Среди лекарств, которые можно приобрести без рецепта, самым большим спросом пользуются пластыри, которые через кожу доставляют в кровь дозы никотина, достаточные для преодоления…

От табачной зависимости страдает более трети россиян

Опрос, проведённый среди 7000 совершеннолетних респондентов из семи округов РФ, показал, что никотиновая зависимость продолжает оставаться одной из глобальных проблем современного российского общества: от табачной зависимости страдает 35% россиян, а среди тех, кто курил в прошлом, окончательно побороть эту пагубную…