Курящие герои кинофильмов, мужественно выпускающие кольца дыма в лицо противнику… Состоятельная женщина, аппетитно потягивающая пахитоску за чашкой кофе… Привлекательный образ сигарет повсюду. Стоит ли удивляться, что ваше чадо тоже незаметно стало чадить? Чтобы не портить себе нервы, борясь с дурной привычкой подрастающего ребенка, и не добавлять себе седых волос, опасаясь за его здоровье, лучше продумать процесс воспитания, в котором нет места сигарете. Мефистофель, показывая Фаусту табачные листья, говорил: «Полезная травка! Это вам не лопухи какие?нибудь! Кто хоть раз подымит трубкой, тот уж курения не оставит». И действительно, есть в этом что?то дьявольское. Счет выкуренным сигаретам большинство пристрастившихся к дымному зелью открывают в пору своей юности или даже детства. А ведь именно в подростковом возрасте курение наиболее пагубно воздействует на растущий организм. 1. Любопытство Большинство ребят объясняют это желанием испытать новые ощущения и интересом к самому процессу курения («было прикольно после затяжки пустить табачный дым»). 2. За компанию Стремление выкурить первую сигарету обычно связано с возникновением «стадного» чувства, опасением потерять свою компанию или быть непризнанным в своей группе, где большинство — любители табачного змия, а также боязнью «показаться маленьким», желанием быть как все, не стать белой вороной. 3. Пример взрослых По расчетам наркологов вероятность того, что подросток пристрастится к сигарете уже в 12 лет, достигает 80 %, если в семье к дымному зелью неравнодушны трое взрослых, и 40 %, если курит хотя бы один из них. 4. Желание почувствовать себя крутым Оно обусловлено стремлением стать лидером и «завоевать авторитет у младших школьников». 5. «Мода» на курение Актуальна восприимчивость к мнению сверстников («Моей подружке сказали, что ей очень идет сигарета, после чего она начала курить»). 6. Доступность табачных изделий Сигареты можно приобрести практически в любом ларьке, несмотря на то что существует Федеральный закон от 2001 года «Об ограничении курения табака», официально запрещающий продажу таких изделий несовершеннолетним (до 18 лет). Было выяснено, что в большинстве случаев дети сами покупают себе сигареты, чаще штучно. Обычно на обеденные суммы. Впрочем, нередко родители, зная о том, что их ребенок курит, сами дают ему деньги на сигареты. А если денег нет, то «курево всегда можно стрельнуть» — некоторых прохожих подобная просьба подростков не смущает. 7. Реакция протеста Она возникает чаще всего по отношению к родителям («хочется сделать им назло после ссоры»). Исследования ряда отечественных и зарубежных специалистов свидетельствуют, что абсолютное большинство людей, страдающих табачной зависимостью, никогда не имели возможности в детстве сказать «нет» своим родителям. Речь не об истерическом поведении избалованного ребенка, а о нормальном «нет» человека, имеющего право на собственное мнение и убежденного в том, что мнение это небезразлично его близким. Подростки пробуют курить в тех местах, где их не заметят родители или знакомые взрослые: в подъездах жилых домов, на чердаках и в подвалах, на дискотеке, в деревне и лагерях отдыха, просто на улице. Как правило, это происходит в компании друзей, на школьной перемене, после употребления алкоголя. В большинстве случаев инициатором выступает курящий человек, обычно старшеклассник. Он дает сигарету для того, чтобы посмеяться над ребенком, который никогда не курил («… они затягиваются и кашляют — прикольно»). Каких?то особых приемов вовлечения в табачную зависимость нет. Набор фраз и действий в данной ситуации достаточно стандартен: «Хочешь? Давай покурим. Ты будешь?» — и искуситель подкрепляет слова протягиванием пачки с сигаретами. Давно известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Давайте вместе с ам нельзя. «Дыхалку» могу испортить»; • предыдущий отрицательный опыт: «Я пробовал — мне не понравилось. Дым до конца не выходит. Может, лучше купаться пойдем?» Таким образом ребенок достойно выйдет из сложившейся ситуации. Постарайтесь поговорить со своим ребенком о курении. Разговор в состоянии усталости и напряженности обычно кончается ссорой. Выбирайте подходящий момент. Объясните ребенку, почему вы не хотите, чтобы он начинал курить. Постарайтесь объяснить, что стоит только начать курить, бросить будет очень сложно. Не нужно просто запрещать курить, постарайтесь убедить, что это вредно для здоровья. Вместе с вашим ребенком найдите аргументы против курения. Подсчитайте вместе, сколько денег тратит средний курильщик ежегодно. Лучшее решение — бросить курить самому. Если вы не хотите или не можете бросить курить, разговоры об этом все равно важны! Расскажите ребенку, почему вы курите. Объясните, почему вы не хотите, чтобы ребенок курил. Курите как можно меньше в присутствии детей.
