Всем известно, что наиболее часто люди начинают курить «за компанию». А вот о том, что стадный инстинкт может сослужить и добрую службу, знают немногие.
Врачи из Канадской ассоциации пульмонологов, выяснили, что и бросать курить нужно тоже «за компанию». По результатам проведенного исследования, отказ от курения проходит гораздо легче и, главное, успешнее, если в процесс вовлечен еще один (как минимум) курильщик.
По данным, опубликованным в журнале New England Journal of Medicine,
если бросает курить один из семейной пары, второй партнер откажется от вредной привычки с вероятностью 67%;
расстались с сигаретами 25% братьев, сестер или совместно проживающих родителей бывших курильщиков;
среди друзей бросающих курить 36% поддержали хорошее начинание своим личным примером;
даже коллеги по работе оказались затронутыми антиникотиновой кампанией – стоило в офисе появиться одному человеку, победившему никотиновую зависимость, 34% его коллег сделали то же самое.
Как видим, люди оказывают довольно сильное влияние друг на друга. В данном случае, курильщик выступает в качестве камня, брошенного в воду, от которого расходятся круги. И это радует, потому что дает реальный шанс победить табачную эпидемию.