admin

мне 28 лет, курить начал лет с 12. Но если в 12 лет я выкуривал за углом по 4 сигареты в день, в 17 мне хватало пол пачки, то в 20 лет, я уже плотно выкуривал пачку. К 27 годам,…

Путешествуя по интернету, наткнулся на крик души курящего человека. . . Сам он курильщик с многолетним стажем, благодаря своей привычке испортил здоровье. Он очень хотел, чтобы сын не начинал курить, подражая отцу. Приняв крик души близко к сердцу, решил написать…

Многие родители, узнав, что их ребенок курит, начинают вести себя необдуманно, нерассудительно, и все их действия по большому счету сводятся к выплеску негативных эмоций на своего ребенка. Как же правильно построить диалог с сыном или дочерью, чтобы курение не стало…

Прочитайте КНИГУ!!! Аллена Карра! А потом сделайте небольшую шпаргалку которая будет вам помогать время от времени, когда маленький червячек будет требовать дать ему еды)))) Запишите свое состояние, в котором вы принимали решение перестать курить, запишите как испытываете чувство вины перед…

Поиск среди 8 536 статей. Loading Мне 30 лет, курить начал лет с шестнадцати, и вот в Феврале 2010г я бросил курить. Как бросил? В последние время я стал очень верующим человеком, с возрастом мы все взрослеем ,и каждый человек…

Большинство курильщиков хоть раз в своей жизни принимает решение бросить курить. Однако далеко не все избавляются от этой пагубной привычки. Многие продолжают курить дальше. Так что же мешает курильщикам распрощаться со своим недугом? Скорее всего, те способы отказа от курения,…

Если в начале 20 века женское курение было скорее в диковинку, нежели привычной обыденностью, то на сегодняшний день, в результате повального увлечения эмансипацией и иными амазонскими устремлениями, женщины по количеству выкуриваемых сигарет стали наравне с мужчинами. До этого спокойно воспринимались…

Если возникло желание бросить курить — это уже полдела! Осталось только БРОСИТЬ! Это не сложно, если Вы создадите себе обстановку, в которой Вы обычно не курите… Ну, например,в транспорте. Старайтесь в первые дни чаще ездить. Или в постели…Устройте себе «день…

Давно хотел брость курить, но ничего не получалось! Почти каждому кто это читает, ето знакомо. Прочитал книгу Алена Карра, ничего не помогло! И в голову пришла «дыбильная» мысль))) Но оказалось ОНА ПОМОГЛА!!! Понятно, что вся проблема в психологии, поэтому там…

Немного об Аллене Карре. Родился в Лондоне в 1934 году. Курить начал в 1952году в возрасте 18 лет. В 1983 окончательно, бросив курить, он начел вести активную компанию по борьбе с табака курением. Летом 2006 года ему диагностировали рак лёгких,…