Я начал курить, когда мне было 12 лет. До этого я занимался легкой атлетикой и завоевывал отличные места на соревнованиях. Однако после двух лет курения я стал быстрее уставать, появилась сильная отдышка. Еще через год я бросил спорт, находя при…
Аллен Карр. Лекарство для мозга 31. Избегайте ложных стимулов Многие курильщики, пытаясь завязать при помощи Метода силы воли, стремятся увеличить мотивацию для прекращения и создают ложные стимулы. Тому есть множество примеров. Вот типичный из них: «На сбереженные мной…
Попытка бросить курить оказывается успешной не более чем в трети случаев. Попытка бросить курить оказывается успешной не более чем в трети случаев. Повысить эффективность лечения может комплексный подход в лечении этой сложной и хронической зависимости, считают ученые из Университета Калифорнии,…
Антидепрессант против курения В результате исследований ученые поняли, что у большинства курильщиков есть предрасположенность к этой вредной привычке в связи с тем, что это связано генетически. Обнаружилось, что изменения, происходящие в 15-й хромосоме, являются причиной плохого настроения и злости. То…
На что готов пойти курильщик ради того, чтобы раз и навсегда избавиться от своей пагубной привычки? Такой риторический вопрос вероятнее всего задавал себе каждый из их числа. Но ответ (даже если таковой и имеется) и настрой у всех разный. Надо…
Правда ли, что курильщики очень быстро теряют память? Помогает ли солнечная и лунная активность ? Что опаснее: использование мобильного телефона или ? Влияет ли повреждение мозга на желание сразу ? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в рубрике…
О вреде курения в туалете …Именно в тот день я понял все о вреде курения. Я осознал… Прочувствовал, блин… Ни один призыв Минздрава до этого не достигал глубин моего сознания так, как этот эпизод. Я бы даже предложил ввести сию…
Виктор Сухоруков: «Я бросил пить, потому что дурак!» Отрывок интерьвью, взятым корреспондентами «Житья» актёра современного кино Виктора Сухорукова — Виктор Иванович, правда, что вы умеете вышивать?—Да. Но я делаю это очень стихийно, по настроению. Меня же никто этому не учил,…
Народные советы, как бросить курить Когда бросаете, ешьте зеленые кислые яблоки — хорошо отбивает желание. И, самое главное, думать о том, что без сигареты нужно продержаться лишь до отхода ко сну вечером. Не думать о том, что курить будет нельзя…
СОЗДАНЫ «ЖИДКИЕ СИГАРЕТЫ», ПОЛНОСТЬЮ ЗАМЕНЯЮЩИЕ ОБЫЧНЫЕ Голландская компания разработала напиток на основе трав с ароматом фруктов, который дает такой же эффект, как сигареты. Голландская компания United Drinks and Beauty Corporation утверждает, что напиток, заменяющий никотин, содержит гремучую смесь южноафриканских растений,…
