08.08.08. — отличная дата, чтобы бросить курить.
Вы с гордостью будете говорить друзьям и детям, что бросили курить именно в этот день.

Что делать сейчас?

Весь день продолжайте курить в обычном режиме. Исключите из рациона кофе (если утром выпили чашку — ничего страшного).

В 8 часов 6 минут вечера закурите последнюю сигарету.

08.08.08 в 8 часов 8 минут бросайте курить.

Постарайтесь пораньше лечь спать. В течении семи дней не пейте кофе и кофеиносодержащие жидкости.

9 числа «налейгате» на апельсиновый сок. К антиникотиновой жвачке, пластырям и прочей ерунде лучше не прибегайте, Вы и так справитесь.

Пожалуйста, учтите, второго шанса бросить 08.08.08 БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ БУДЕТ!