Знаменитая книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" по статистике, помогает большинству курильщиков избавиться от вредной привычки. По-крайней мере, курильщики об этом пишут. Книга стала популярной в последние годы ввиду массового веяния отказа от курения. Книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" имеет одно явное преимущество перед другими подобными: она не заставляет бросить курить сразу. Читатель успевает свыкнуться с мыслью о том, что придется бросить курить, во время прочтения книги. Еще одна существенная мысль, внушаемая автором — курение, это не физическая, а психологическая зависимость. Говоря простым языком, при отказе от курения "ломки не будет". По крайней мере физической.
Воодушевленный успехом Аллен Карр написал целую серию книг, в том числе "Легкий способ бросить курить. Специально для женщин.", "Легкий способ сбросить вес" и т.д.
Аллен Кар умер от рака легких. На нашем сайте есть развернутое интерьвью Аллена Кара для газеты Известия.
Вы можете скачать книгу Аллена Кара "Легкий способ бросить курить" на нашем сайте, а так же скачать альтернативный перевод этой книги Аллена Карра "Лекарство для мозга".
|
|
"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.
Книга "Легкий способ бросить курить. Специально для женщин " подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.
|
|
 Специалисты в очередной раз предупредили об опасности мобильных телефонов. Эксперт по борьбе с раком Вини Курана пришли к выводу, что, возможно, что мобильники убивают намного больше людей, чем курение или асбестовая пыль.
|
|
 Голландские исследователи Твенте и Бетси ван Дийк (Betsy van Dijk) создали виртуального куратора, который подбодрит желающих бросить курить и даст им совет. На специальном сайте круглосуточно и анонимно можно будет поделиться своими проблемами и задать вопросы.
|
|
|
|
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [Следующая] > [Последняя] >>
|
| Результаты 52 - 68 из 227 |
